Merawat kulit Saat Musim Panas Melanda

Merawat kulit Saat Musim Panas Melanda 

Musim kemarau atau musim panas tak kunjung usai. Sengatan matahari yang luar biasa dan tebaran debu di mana-mana patut di waspadai. Jika Anda tak cermat dalam merawat kulit, bisa-bisa beragam masalah kulit akan dialami, mulai dari dehidrasi, timbul jerawat, penyakit kulit hingga kanker kulit. 

Banyak permasalahan kulit yang timbul di musim panas .
Namun, masalah kulit yangh terjadi di musim panas, yakni dehidrasi kulit dan jerawat. Dehidrasi yang dialami kulit bisa menjadi tanda penuaan dini. Kulit kering, kasar bahkan sampai terkelupas, merupakan ciri dehidrasi ini. 

Perubahan cuaca ekstrem dan keringnya iklim di Indonesia ini menjadi salah satu faktor besar penyebab dehidraai pada kulit wajah. Kulit kering pada wajah biasanya disebabkan oleh hilangnya kadar air pada wajah. Bagi yang mempunyai kulit berminyak pun bisa mengalami dehidrasi pada kulit wajah.

Membaca Satu Buku Sehatkan Tubuh

Hanya dengan membaca satu buku atau sebuah koran perhari bisa bikin tubuh sehat sampai tua. Sebab membaca bisa menjaga kemampuan kognitif dan saraf agar tak menurun.

Seorang fisioterapi dari Germany's Society for Gerontology and Geriatrics, Manfred Gogol mengatakan bahwa membaca merangsang pertumbuhan sinaps, penghubung antar saraf. Membaca juga membuat daya imajinasi dan kreativitas seseorang terjaga.

"Hal ini jelas merupakan aset yang sangat berharga di saat tua. Apalagi kaum lansia memiliki berbagai masalah yang menyebabkan diri mereka sangat tergantung pada orang lain," ucap Gogol seperti dikutip dari situs indiavision.